Как предотвратить развод и сохранить семью

http://www.childbrand.ua

25.08.2017
Консультирует психолог Яна Валерьевна Музик

Женясь или выходя замуж, все мы думаем, что это на всю жизнь. Так мало опыта, там много любви. Со временем, как правило, чувства угасают, появляется множество проблем и бытовых вопросов, что в конечном итоге может подвести и к вопросу, касающемуся развода. Как действовать, чтобы предотвратить подобную ситуацию и существуют ли эффективные методы спасения брака? Обо всем этом редакции ChildBrand согласилась рассказать Яна Валерьевна Музик — психолог, психоаналитик и психотерапевт.

— Яна Валерьевна, какие самые распространённые причины развода Вы можете назвать?

— Никогда не интересовалась статистикой разводов, и не думаю, что есть таковая, связанная именно с причинами. Могу сказать, что ко мне чаще всего обращаются на семейные консультации по причине измен, разногласий по вопросам воспитания детей, по причине того, что не могут найти общих точек соприкосновения и не могут прийти к согласию, как в их семьях должны строиться отношения.

Очень часто, разводясь, говорят «не сошлись характерами». Я считаю, что вот это «не сошлись характерами» является просто поводом для развода, но причины гораздо глубже и очень индивидуальны, зависят от индивидуальности каждого в паре и особенностей конкретной пары.

Основная причина разводов, на мой взгляд, кроется в том, как и почему или зачем люди вступают в брак, что ими движет, какие обстоятельства или чувства. Приведу пример, молодая пара в порывах влюбленности через пару месяцев встреч решает пожениться. На том этапе их отношений все представлялось идеальным, оба видели друг друга в розовых очках, не обращая внимания на мелочи и разногласия. Да собственно и разногласий то не было. Но, прожив в браке, допустим, полгода, они только начали знакомиться друг с другом – с реальными людьми, со своими недостатками, особенностями, привычками и семейными традициями. Они были далеки от тех идеалов, которые нарисовали себе в голове или придумали, они были разными. Их представления о том, как должны строиться отношения в семье, тоже были совершенно разными. И столкнулись с реальностью, которая не такая, как их фантазия. Назовем это ожидание. Ожидание того, каким должен быть партнер и чего хочется в браке, какую потребность они хотят удовлетворить посредством брака. Не всегда эти ожидания осознанны.

— Существуют ли какие-либо факторы, признаки того, что отношения движутся к разрыву задолго до начала скандалов и обид?

— Не думаю, что скандалы и обиды являются признаками предстоящего разрыва. Вполне возможно это тот стиль, который приемлем в паре. Как говорят: «влюбленные бранятся, только тешатся». В народной мудрости все-таки есть истина. А предсказание — это удел гадалок и экстрасенсов. Говоря о признаках, мы как будто лишаем двух взрослых людей ответственности и права принимать решения. Ведь мы все меняемся с течением времени, и невозможно сказать, что может привести к разрыву ту или иную пару. Нет такой науки, которая это может предсказать. Но повторюсь, важен мотив, почему пара вступает в брак.

— Какие рекомендации могут помочь предотвратить развод и сохранить отношения?

— Для того чтобы предотвратить развод, прежде всего, необходимо желание двух людей не разводиться. Но иногда развод может быть наилучшим решением для выхода из деструктивных отношений. Если задаться вопросом, зачем нужно сохранять семью, ради чего, то можно многое понять. Но повторюсь, должно быть желание и намерение двух людей. А также — их способность идти на компромиссы, намерение понимать другого, понимать, что у каждого могут быть свои потребности и желания, и считаться с ними. Но нет одного универсального ответа для всех пар, как сохранить отношения. Для каждой пары этот ответ индивидуален.

— Какие ошибки чаще всего допускают люди в попытках предотвратить развод?

— Не думаю, что существуют какие-то такие ошибки, которые помешают развестись тому, кто все-таки этого хочет. Я бы сказала, что есть такие моменты, когда оставленный партнер пытается вернуть другого разными способами, манипулирует детьми или каким-то другим способом. Это говорит о том, что он отрицает и не желает принять разрыв, не может смириться. Это такой способ справиться с ситуацией. Мы все при любой потере или утрате не верим и отрицаем произошедшее – этот этап, необходимый для проживания и принятия неизбежного.

К сожалению, при разводе страдают дети, для них может быть очень травматично то, как разводятся мама и папа. Но иногда лучше все-таки развестись, чем постоянно находится в состоянии войны, мотивируя тем, что для детей важно, чтобы у них была «полная» семья. Создавая видимость благополучной семьи, детей нельзя обмануть, когда между родителями есть холод и отчужденность. Дети очень эгоцентричны, и все происходящее воспринимают на свой счет. Считают, что это они своим поведением влияют на родителей, и виноваты во всем произошедшем. Они как барометры, отражают состояние семьи в разных симптомах – в плохой успеваемости, хронических заболеваниях, непослушании и т. д.

— Когда в такой ситуации нужно обратиться за помощью к специалисту и чем он сможет помочь?

— В любой ситуации, когда есть в этом потребность. Мы не всегда можем быть хорошими помощниками сами себе, иногда нужен взгляд со стороны. Но это я о том, что каждый в паре может взглянуть на себя со стороны и выслушать другого в безопасной обстановке. Психолог выступает, скорее всего, как медиатор, задавая «правильные вопросы», и контролирует эмоциональный накал. Но пара сама решает, к какому решению им прийти – разводиться или пытаться наладить отношения. Все зависит от каждого в паре. Иногда рекомендуется терапия для одного или обоих супругов.

Если все-таки развод произошел, то у некоторых возникают вопросы, как об этом рассказать детям. С этим можно обратиться к психологу. Для кого-то развод является очень травматичным и болезненным. В этом случае помощь психолога просто неоценима. В условиях безопасного пространства можно поделиться своими чувствами и прожить их, отгоревать и закрыть эту главу в своей жизни.

— Яна Валерьевна, благодарим Вас за интересную беседу! Успехов Вам!

— Спасибо большое! До свидания!

Запись опубликована в рубрике Блог с метками , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.